Archiv des Autors: Motivator

Studiere für deine Motivation den Erfolg anderer

Wer erfolgreich sein möchte, der muss auch eine gehörige Portion Motivation an den Tag legen. Doch wie kann man sich in einem Leistungstief wieder selbst motivieren? Ein Allheilmittel gibt es in diesem Bereich natürlich nicht, aber es bestehen dennoch einige … Weiterlesen

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Steigere deine Motivation indem du Aufgaben teilst

Die eigene Motivation ist das A und O, um seine Ziele zu erreichen. Allzu oft gelingt es jedoch nicht, die eigene Motivation über einen längeren Zeitraum aufrecht zu erhalten. Deshalb hat es sich bewährt, sich seine Ziele in möglichst viele … Weiterlesen

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Beginne deinen Arbeitstag immer mit etwas Leichtem

Der Arbeitsalltag hat gerade begonnen und es liegen noch so viele schwierige Aufgaben vor einem. Da fällt es den meisten unter uns mit Sicherheit nicht leicht, sich selbst zu motivieren und nun doch einmal so langsam in den Arbeitstag zu … Weiterlesen

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Beginne umfangreiche Projekte ruhig mal in der Mitte

Umfangreiche Projekte stellen die meisten Menschen vor ein Problem und rauben vielen von Ihnen die Motivation: Sie trauen sich nicht zu, das Projekt einfach anzufangen oder schieben den Start des Projekts immer weiter auf. Doch was kann man gegen diese … Weiterlesen

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Genehmige dir für mehr Motivation eine Auszeit

Die Motivation geht schnell verloren, wenn man kein rechtes Vorankommen sieht. Das ist an einigen Tagen besonders schlimm, wenn gar nichts so recht vorangehen will. Doch anstatt nun stundenlang über dem Problem zu brüten und zu überlegen, wie man es … Weiterlesen

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Selbstmotivation durch kleine Belohnungen

Schon die Verhaltensforschung hat gezeigt, dass wir Menschen für Belohnungen empfänglicher, als für Bestrafungen sind. Deshalb werden auch kleine Belohnungen im Rahmen der Selbstmotivation sehr gerne genutzt. In jeder Form der Selbstmotivation geht es zunächst darum, sich ein großes Endziel … Weiterlesen

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Selbstmotivation durch kurzfristige Ziele

Der Begriff Selbstmotivation ist heute in aller Munde. Doch genauso häufig, wie der Begriff gebraucht wird, werden auch die Fragen gestellt, wie man sich selbst motivieren kann. Dabei sind selbstgestellte Ziele ein wichtiger Faktor, der in der Selbstmotivation niemals fehlen … Weiterlesen

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Motiviere dich durch ein direktes Erfolgserlebnis

Motivation zu finden und auch lange aufrecht zu erhalten, ist für die meisten Menschen gar nicht so einfach. Oft fehlt es einfach an einem kleinen Erfolgserlebnis, das die Motivation automatisch wieder steigern kann. Dennoch gibt es Mittel und Wege, wie … Weiterlesen

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Motiviere dich selbst durch einen genauen Zeitplan

Die Kunst der Selbstmotivation ist etwas ganz Besonderes, die nicht jeder beherrscht, aber jeder erlernen kann. Die eigene Motivation ist jedoch unbedingt notwendig, um langfristig seine einmal festgelegten Ziele erreichen zu können. Doch wie gelangt man zur richtigen Selbstmotivation? Hierfür … Weiterlesen

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Motiviere dich mit einem aktuellen Maßnahmenplan

Die Selbstmotivation ist heute wichtiger denn je, dennoch verzetteln sich viele Menschen in ihren alltäglichen Aufgaben. Dass dadurch ein hohes Maß an Demotivation erfolgt, ist sicher leicht verständlich und wird schnell deutlich. Allerdings gibt es durchaus Mittel und Wege, sich … Weiterlesen

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Motiviere dich selbst durch künstlichen Zeitdruck

Zeitdruck begleitet uns in unserem Leben in fast allen Bereichen. Dennoch schaffen wir es immer wieder, ungeliebte Aufgaben lange vor uns her-zuschieben. Ein kleiner Trick zur Selbstmotivation kann hier hilfreich sein: Man baut einfach einen künstlichen Zeitdruck auf. Gerade die … Weiterlesen

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